La aromaterapia como alternativa
Mírenme, soy feliz, entre las hojas que cantan
María Elena Walsh, "Canción del jardinero"
Campos de lavanda, Camille Pissarro (1860)
La aromaterapia es una terapia alternativa, y como tal, acompaña, complementa y ayuda a que una persona sobrelleve mejor diferentes situaciones de salud. Contra todo tipo de creencias místicas de que con aceite esencial de menta y eucalipto paramos una gripe, se hace este espacio. Y vamos a explicar por qué:
1- La aromaterapia es una terapia alternativa
Esto significa que es complementaria a la medicina moderna. No hay evidencia científica en cantidad suficiente que demuestre que este o aquel aceite te cura de algo. Ayuda. Pero no cura. "Pero mi acné mejoró porque me puse tea tree". El acné, como tantas otras cuestiones inflamatorias, tiene mil y una causa (por eso es un proceso inflamatorio multifactorial), y puede que te ayude porque te sentís más calmado, porque comiste mejor, porque cuando te pusiste tea tree todo el universo se unió para que mejoraras, no sé. El hecho es que el tea tree sí tiene efectos astringentes pero probablemente no haya sido solo eso. Existen evidencias de que los aceites esenciales levantan el ánimo, ayudan a la concentración, y mucho más. ¿Pero CURAR en letras mayúsculas? Tal vez la tía de tu prima que vive en Thailandia y que conoce a una señora que tiene una nieta que se curó con Patchuli lo haya conseguido. Pero no nos arriesgamos a darle plata porque te dicen que está por morirse a la tía de tu prima que vive...¿por qué jugar así a la lotería con nuestro propio cuerpo?
2- La aromaterapia sirve
Contradictorio, ¿no? No. La aromaterapia sirve para acompañarnos en este camino de la vida. Ponerte un humidificador con aceites esenciales cuando estás nervioso te calma. Mis hijos cuando están con rinitis se ponen una mezcla de menta y eucalipto y respiran mejor (pero toman antibióticos cuando necesitan...). A mí me encanta ponerme unas gotas de ylang-ylang en mis lociones corporales porque me hacen dormir como una marmota. Crear mis perfumes me trae mucha paz. Elegir las diferentes notas aromáticas puede tardar mucho tiempo que no veo pasar. La aromaterapia sirve para encontrarse andando lento.
Por eso creo fervientemente en la aromaterapia como alternativa. Como alternativa a correr. Como alternativa a lo que uno se pone en el cuerpo. Como alternativa a comprar sin saber qué viene ahí en ese frasco que dice "con aroma a lavanda". Como alternativa a una salud completa.
Los invito a recorrer este camino juntos descubriendo fórmulas, mezclas y cositas varias.